材料（一人分）
| 鶏モモ肉 | 40g | |
| A | ヨーグルト | 7g |
| ニンニク | 0.5g | |
| 生姜 | 0.5g | |
| カレー粉 | 0.3g | |
| 醤油 | 0.5g | |
| ケチャップ | 1.5g | |
| 砂糖 | 少々 | |
| 油 |
少々 | |
作り方
| 【1】鶏モモ肉にAを漬け込む |
| 【2】しっかりと味がしみ込んだら天板に皮を上にして並べる |
| 【3】200℃のオーブンで15分焼く |
| ★皮を上にして焼くことでぱりぱりになります！ |
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