
材料
| 余った野菜煮 |
茶碗1杯くらい (具材が大きければ刻むと良い) |
| 米粉 | 大さじ2 |
| 豆乳 | 大さじ1~2 |
| オリーブオイル |
作り方
| 【1】余った野菜煮と米粉、豆乳を混ぜ合わせる |
| 【2】フライパンにオリーブオイルをひき焼く |
| ※柔らかく仕上げたいときは米粉ではなく、ホットケーキ粉を利用する。 |
| ※具材がない時はご飯、おかか、のりなどを入れると良い。 |

| 余った野菜煮 |
茶碗1杯くらい (具材が大きければ刻むと良い) |
| 米粉 | 大さじ2 |
| 豆乳 | 大さじ1~2 |
| オリーブオイル |
| 【1】余った野菜煮と米粉、豆乳を混ぜ合わせる |
| 【2】フライパンにオリーブオイルをひき焼く |
| ※柔らかく仕上げたいときは米粉ではなく、ホットケーキ粉を利用する。 |
| ※具材がない時はご飯、おかか、のりなどを入れると良い。 |
