材料（10個分）
| 青梗菜 | 200g |
| もみのり | 5g位 |
| ☆醤油 | 小さじ2 |
作り方
| 【1】青梗菜は食べやすい大きさに切り、茹でて冷やす。 |
| 【2】食べる直前に、【1】と海苔、醤油を和えて出来上がり。 |
| ☆白菜やキャベツ、もやしなど、色々な野菜でアレンジできますよ＾＾ |
| ☆とても少ない醤油の量ですが、のりの風味でおいしくいただけます♪ |
こどもたちが大好きな給食のレシピをご紹介！給食
のり和え
社会福祉法人 帯広保育事業協会
法人TOPへ| 青梗菜 | 200g |
| もみのり | 5g位 |
| ☆醤油 | 小さじ2 |
| 【1】青梗菜は食べやすい大きさに切り、茹でて冷やす。 |
| 【2】食べる直前に、【1】と海苔、醤油を和えて出来上がり。 |
| ☆白菜やキャベツ、もやしなど、色々な野菜でアレンジできますよ＾＾ |
| ☆とても少ない醤油の量ですが、のりの風味でおいしくいただけます♪ |
