材料（10個分）
| 花かつお | 20g |
| 白いりごま | 10g |
| 刻みのり | 5g |
| ☆醤油 | 10g |
| ☆砂糖 | 10g |
作り方
| 【1】花かつお、のり、ごまを、花かつおがパリパリになるまでから炒りする。 |
| 【2】☆印の調味料を合わせておく。 |
| 【3】【1】のあら熱が取れたら、細かくほぐして【2】の調味料を擦り混ぜて、全体に行きわたったら出来上がり。 |
| ☆桜エビ、しらす、大根菜、青のりなども、から煎りして、色々アレンジできますよ♪ |
| ☆たくさん作って冷凍しておくと、心強いですよ＾＾ |
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手づくりふりかけ
