
材料(4人分)
| サンマ |
30g×4人分(3枚おろし) | |
| 片栗粉 |
||
| たれ |
しょうゆ | 大さじ1 |
| 砂糖 |
大さじ2 |
|
| みりん |
小さじ1 |
|
作り方
| 【1】サンマに片栗粉をからめて、サラリと揚げる |
| 【2】鍋にしょうゆ・砂糖・みりんを混ぜ合わせ、たれを作り、温めてからサンマを入れなじませる |
| 【3】ご飯の上にのせ、上からたれもかけ出来上がり |
| お誕生会の時にお誕生月のお友だちのごはんには旗がついています。 |

| サンマ |
30g×4人分(3枚おろし) | |
| 片栗粉 |
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| たれ |
しょうゆ | 大さじ1 |
| 砂糖 |
大さじ2 |
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| みりん |
小さじ1 |
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| 【1】サンマに片栗粉をからめて、サラリと揚げる |
| 【2】鍋にしょうゆ・砂糖・みりんを混ぜ合わせ、たれを作り、温めてからサンマを入れなじませる |
| 【3】ご飯の上にのせ、上からたれもかけ出来上がり |
| お誕生会の時にお誕生月のお友だちのごはんには旗がついています。 |
