こどもたちが大好きな給食のレシピをご紹介!給食

 

さつまいものオレンジ煮

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材料

さつまいも  中くらい1本
レーズン 12g
三温糖 10g
オレンジジュース100% 50cc

作り方

【1】さつまいもはつつ切り(大きい芋はいちょう切り、又は半月切り)にし、水にさっとつけてあくを抜く。
【2】【1】のさつまいもと浸るくらいの水で少し煮て少量の水だけ残し、他の水分は投げる。三温糖を鍋に入れオレンジジュースとレーズンを加えて、さっと煮てできあがり。
(荷崩れに注意)

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