こどもたちが大好きな給食のレシピをご紹介!給食

 

手作りラーメン しょうゆ味

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材料

ラーメン 4玉
豚肉 100g
ほうれん草 40g
長ねぎ 適量
シナチク 30g
ツト 1本
もやし 1袋
にんじん 1/3本
わかめ 少々
のり 適量

スープ(A)

豚骨 1本
鶏骨 1羽
昆布 2本
煮干し 5本
玉ねぎ 1個
にんじん 1本
キャベツ 1/4個
しょうゆ 80~100g
10g


作り方

【1】豚骨と鶏骨は、熱湯で洗い、なべにA(野菜は大きめに乱切り)を入れ、水から沸騰寸前まで強火にし、中火で2時間くらい煮出す
【2】【1】をこし、しょうゆと塩で味を整える
【3】豚肉は一口大に切っていため、千切りにしたにんじんもいためる
【4】【3】のにんじんが柔らかくなったら、もやし・ツト・シナチクを入れ塩こしょうでで味付けする
【5】1センチに切って、ゆでたほうれん草を、あく抜きしとく
【6】もどしたわかめと、【5】を【4】に加えて味を整える
【7】【6】の煮汁を【2】のラーメンスープの中に入れる
【8】生ラーメンをゆで、【6】をのせラーメンスープをかけてお好みで長ねぎやのりをのせる

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