材料(2人分)
鶏挽肉 | 40g | |
A | パン粉 | 大さじ2 |
溶き卵 | 大さじ1 | |
万能ネギ(小口切り) | 2本分 | |
正油 | 小さじ1 | |
みそ | 少々 | |
砂糖 | 少々 |
作り方
【1】ボウルに鶏肉とAを入れてよく混ぜる。(みそ、砂糖はお好みの量) |
【2】オーブンシートを敷いたホテルパンに【1】をのせて1cm厚さにのばし、180℃で10~12分程焼いて、中まで火を通す。 |
【3】そのまま食べてもいいし、ロールパンに野菜と一緒に食べやすい大きさに切ったのしどりをはさんでもおいしいです。 |
鶏挽肉 | 40g | |
A | パン粉 | 大さじ2 |
溶き卵 | 大さじ1 | |
万能ネギ(小口切り) | 2本分 | |
正油 | 小さじ1 | |
みそ | 少々 | |
砂糖 | 少々 |
【1】ボウルに鶏肉とAを入れてよく混ぜる。(みそ、砂糖はお好みの量) |
【2】オーブンシートを敷いたホテルパンに【1】をのせて1cm厚さにのばし、180℃で10~12分程焼いて、中まで火を通す。 |
【3】そのまま食べてもいいし、ロールパンに野菜と一緒に食べやすい大きさに切ったのしどりをはさんでもおいしいです。 |