材料 1人前
| 米 | 40g |
| 納豆 | 12g |
| 人参 | 3g |
| 醤油 | 2g |
| 油 | 1g |
作り方
| 【1】人参を食べやすい大きさに切る |
| 【2】油をひき野菜を炒める |
| 【3】野菜に火が通ったら納豆を加える |
| 【4】軽く混ぜ合わせ醤油で味付けする |
| 【5】今回は人参だけですが、オクラも入れると彩りが良くなります。 |
| ご飯に混ぜ合わせることで、子どもも食べやすくなります。 |
| 米 | 40g |
| 納豆 | 12g |
| 人参 | 3g |
| 醤油 | 2g |
| 油 | 1g |
| 【1】人参を食べやすい大きさに切る |
| 【2】油をひき野菜を炒める |
| 【3】野菜に火が通ったら納豆を加える |
| 【4】軽く混ぜ合わせ醤油で味付けする |
| 【5】今回は人参だけですが、オクラも入れると彩りが良くなります。 |
| ご飯に混ぜ合わせることで、子どもも食べやすくなります。 |
